01 · Aanwezigheden en RPE
Eén tik per speler.
Ploeg, datum, soort training en duur, en dan per speler: aanwezig, geblesseerd, afwezig of niet opgeroepen, en de inspanningsscore die hij geeft, van 1 tot 10.
02 · Belasting
De belasting berekent zichzelf.
Duur × RPE, opgeteld per week en per speler, zonder Excel. De alarmdrempels van de club tonen meteen wie over de grens gaat.
03 · Rapport en Overzicht
De trend, niet alleen de laatste training.
Per speler en per ploeg, met een visueel signaal bij ongewone pieken in de belasting.
04 · Medisch
Blessures, opgevolgd.
Opvolging en status van blessures, gedeeld met de betrokken begeleiding.
05 · Historiek en prestaties
Niets gaat verloren.
Een vroegere training corrigeren, inclusief de lijst van betrokken coaches, en een persoonlijke telling bijhouden van de gegeven trainingen, gewone of uitzonderlijke.